.png)
بودكاست ستيفن بارتليت مع د.روجر شولت
أصبح هذا البودكاست هو الأكثر مشاهدة في العالم الآن..!
استضاف ستيفن بارتليت افضل طبيب رعاية حرجة في العالم ( د.روجر شولت )
وقد كشف عن أسرار مذهلة تتعلق بأشعة الشمس ، وفيتامين D ، ومشاكل صحية لا يصدقها 99٪ من الناس..!
إليك أهم 8 نقاط تحتاج معرفتها ولن تستطيع تصديقها
1. صبي يبلغ من العمر 15 عام تخطى المرض بأشعة الشمس وقبلها بفضل الله وتقديره ( التعديل مني )
أُصيب بسرطان الدم ، وتطورت حالته إلى عدوى قاتلة في الرئة ، وفقد رئته اليسرى..!
الأطباء أعطوه يومين فقط ليعيش.
كانت أمنيته الأخيرة؟ الخروج إلى الهواء الطلق.
بعد يومين تحت أشعة الشمس، اختفت العدوى بنسبة 60-70٪..!
1. صبي يبلغ من العمر 15 عام هزم الموت بأشعة الشمس فقط
— سعد الغنامي (@1_saad) July 24, 2025
أُصيب بسرطان الدم ، وتطورت حالته إلى عدوى قاتلة في الرئة ، وفقد رئته اليسرى..!
الأطباء أعطوه يومين فقط ليعيش.
كانت أمنيته الأخيرة؟ الخروج إلى الهواء الطلق.
بعد يومين تحت أشعة الشمس، اختفت العدوى بنسبة 60-70٪..! pic.twitter.com/9tWOYd6Adb
2. نحن نعيش مثل مصاصي الدماء وهذا يقتلنا..!
الناس يقضون 93٪ من وقتهم داخل الأماكن المغلقة.
لقد صنعنا بأيدينا "الخطر الخاص بالقرن الحادي والعشرين" — نقص التعرض لأشعة الشمس.
2. نحن نعيش مثل مصاصي الدماء وهذا يقتلنا..!
— سعد الغنامي (@1_saad) July 24, 2025
الناس يقضون 93٪ من وقتهم داخل الأماكن المغلقة.
لقد صنعنا بأيدينا "الخطر الخاص بالقرن الحادي والعشرين" — نقص التعرض لأشعة الشمس. pic.twitter.com/HBtTE8exQZ
3. الميتوكوندريا في جسمك تموت في سن السبعين
مع التقدم في العمر، تفقد "بطاريات" خلاياك 70٪ من طاقتها.
وهذا ما يفسر الإصابة بالسكري ، والخرف ، وأمراض القلب ، والسرطان.
أشعة الشمس هي الشيء الوحيد القادر على إعادة شحن هذه البطاريات بشكل طبيعي.
3. الميتوكوندريا في جسمك تموت في سن السبعين
— سعد الغنامي (@1_saad) July 24, 2025
مع التقدم في العمر، تفقد "بطاريات" خلاياك 70٪ من طاقتها.
وهذا ما يفسر الإصابة بالسكري ، والخرف ، وأمراض القلب ، والسرطان.
أشعة الشمس هي الشيء الوحيد القادر على إعادة شحن هذه البطاريات بشكل طبيعي. pic.twitter.com/2gAXg8InBE
4. النساء السويديات اللواتي تجنبن الشمس كان لديهن نفس معدل الوفاة كمدخنات السجائر
تمت متابعة 30,000 امرأة سويدية على مدى 20 عامًا.
النساء اللواتي قضين أقل وقت في الخارج كان لديهن نفس خطر الوفاة مثل المدخنات.
تجنب الشمس كان مميتًا بقدر تدخين السجائر.
4. النساء السويديات اللواتي تجنبن الشمس كان لديهن نفس معدل الوفاة كمدخنات السجائر
— سعد الغنامي (@1_saad) July 24, 2025
تمت متابعة 30,000 امرأة سويدية على مدى 20 عامًا.
النساء اللواتي قضين أقل وقت في الخارج كان لديهن نفس خطر الوفاة مثل المدخنات.
تجنب الشمس كان مميتًا بقدر تدخين السجائر. pic.twitter.com/vAUZn0w2sc
5. موجات كورونا كانت تتبع الظل
فنلندا شهدت أول موجة من كوفيد في خريف 2020.
أما اليونان، فكانت آخر من شهد الموجة.
الفيروس حرفيًا كان يتبع اختفاء أشعة الشمس عبر أوروبا.
5. موجات كورونا كانت تتبع الظل
— سعد الغنامي (@1_saad) July 24, 2025
فنلندا شهدت أول موجة من كوفيد في خريف 2020.
أما اليونان، فكانت آخر من شهد الموجة.
الفيروس حرفيًا كان يتبع اختفاء أشعة الشمس عبر أوروبا. pic.twitter.com/n4loZnnhJG
6. الوفيات تبلغ ذروتها عندما تختفي أشعة الشمس
أعلى معدلات الوفاة تحدث خلال شهر من أقصر يوم في السنة.
في نصف الكرة الشمالي، يحدث ذلك في ديسمبر/يناير.
وفي أستراليا؟ تحدث الذروة في يونيو/يوليو — أي في فصل الشتاء لديهم.
6. الوفيات تبلغ ذروتها عندما تختفي أشعة الشمس
— سعد الغنامي (@1_saad) July 24, 2025
أعلى معدلات الوفاة تحدث خلال شهر من أقصر يوم في السنة.
في نصف الكرة الشمالي، يحدث ذلك في ديسمبر/يناير.
وفي أستراليا؟ تحدث الذروة في يونيو/يوليو — أي في فصل الشتاء لديهم. pic.twitter.com/vt6a40R5xI
7. المصابيح الحديثة تدمّر نومك
مصابيح الـ LED والفلوريسنت تُصدر ضوءًا محدود الطيف.
ولأول مرة في تاريخ البشرية، نتعرض للضوء الأزرق دون الضوء الأحمر.
وهذا يدمر إنتاج الميلاتونين لديك ويخرب الساعة البيولوجية لجسمك.
7. المصابيح الحديثة تدمّر نومك
— سعد الغنامي (@1_saad) July 24, 2025
مصابيح الـ LED والفلوريسنت تُصدر ضوءًا محدود الطيف.
ولأول مرة في تاريخ البشرية، نتعرض للضوء الأزرق دون الضوء الأحمر.
وهذا يدمر إنتاج الميلاتونين لديك ويخرب الساعة البيولوجية لجسمك. pic.twitter.com/drvgfSergp
8. العلاج بالماء الساخن والبارد يُحاكي الحُمّى
الساونا تُحفّز إنتاج الإنترفيرون – السلاح المضاد للفيروسات في جسمك.
الأشخاص الذين يستخدمون الساونا من 4 إلى 7 مرات أسبوعيًا لديهم معدلات وفاة قلبية منخفضة بشكل كبير.
8. العلاج بالماء الساخن والبارد يُحاكي الحُمّى
— سعد الغنامي (@1_saad) July 24, 2025
الساونا تُحفّز إنتاج الإنترفيرون – السلاح المضاد للفيروسات في جسمك.
الأشخاص الذين يستخدمون الساونا من 4 إلى 7 مرات أسبوعيًا لديهم معدلات وفاة قلبية منخفضة بشكل كبير. pic.twitter.com/u0NixCFeue